Ирина Левищенко,
магистр практической психологии, художник
Учимся помогать своему сознанию, психике и телу освободиться от беспокоящей проблемы с помощью искусства!
Арт – терапия является замечательным профилактическим и лечебным методом различных психо-соматических проблем. Создает позитивный настрой и радость от совместного творчества. Позволяет в дальнейшем ее самостоятельно использовать.
Помогает справиться с неврозами, стрессами, страхами, депрессиям, психо-физическим истощением, укрепить иммунитет и др. Позволяет активизировать внутренний ресурс нашего организма и создать мощную энергетическую и психологическую защиту от различных деструктивных воздействий. Дает возможность обрести внутренний покой и душевное равновесие, снять усталость и перенапряжение, повысить психо-эмоциональную устойчивость. Включает в себя упражнение для глубокой релаксации.
1. Спонтанная живопись. 2. Снятие блокировок и энергетических зажимов на уровне тела.
3. Некоторые приемы фото – терапии для преодоления и осознания проблемы.
4. Методы релаксации. Искусство снятия напряжения и расслабления.
5. Раскрываем и укрепляем душевные силы. Рисуем пейзаж своей души.
7. Обучаемся методике для укрепления здоровья организма, раскрываем потенциальный энергетический ресурс. АЭСО.
8. Использование визуализации для лечения болезни.
9. Музыка – терапия.
10. Создать цвето – графические мандалы здоровья.
Для тренинга Вам понадобятся : Бумага, краски, фломастеры, фотоаппарат, карандаши.
Мы живём в такое время, когда у большинства из нас фотоаппарат и видеокамера всегда под рукой – это привычный всем мобильный телефон. Мы фотографируем повседневность и очень часто наши фотографии оказываются интересны только нам самим. Но иногда хочется поделиться чувствами и впечатлениями с другими. Чтобы это произошло, надо отнестись к самому процессу фотографирования творчески.
Вы купили фотоаппарат. Оказалась, что это достаточно сложная система. Можно долго и мучительно читать инструкцию, делать все по инструкции и получать скучные снимки. Как лучше поступить в этой ситуации, чтобы быстро получить необходимый результат? Надо пойти туда, где научат творческой фотографии, проведут профессиональное обучение фотографии.
Школа фотохудожников (школа фотографии) - это возможность подняться по ступенькам творчества.
Современный фотоаппарат может очень многое и на первом этапе надо сначала понять, чем надо управлять, что бы получить качественные снимки. И конечно узнать, что делает фотографию качественной. Для этого подойдут экспресс программы, учебные программы азов мастерства.
Вы уже знакомы с техникой фотографирования. Теперь становиться важным умение донести своё виденье. Здесь начинаются творческие поиски. Как отразить то, что Вас впечатлило? Что должно остаться в пространстве кадра? Как показать собственное отношение к происходящему и в чём ценность Вашего жизненного опыта и как донести это до зрителя? В этом Вам может помочь фотошкола (Киев).
Курсы фотографов превратят Ваш фотоаппарат в палитру, на которой Вы смешаете «краски умений» - умения видеть, умения технически перенести собственное виденье в пространство кадра.
Учебные программы помогут Вам определиться и научат, что делать в выбранном вами жанре фотографии.
Начинается Ваша жизнь в фотографии. Оттачивая мастерство в мастер-классах, которые проводит киевская школа фотографии, Вы получаете возможность участия в проектах и выставках (фотовыставки, фотоконкурс), а курсы фотошопа помогут превратить Ваши фотоработы в законченное произведение. Творчество войдет в Вашу жизнь навсегда.
Описание ступеней к творчеству, условно, у каждого это будет происходить по-своему. Важно только то, что надо оказался среди людей, которые помогут это сделать. Приходите на курсы фотографии (Киев) и сделайте свои первые профессиональные шаги к творчеству.
